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Mi alma me ha traído a Cruz Roja

No soy de escribir de mi vida, pero últimamente me lo está pidiendo el cuerpo. Escribir es una de mis pasiones desde antes incluso de decidir estudiar periodismo. En ese momento comencé un camino que...

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5 cosas que me han sucedido gracias a AraCoach

En 2010 inicié la aventura de crear una asociación profesional de coaching, siendo una de las primeras sin ánimo de lucro en España.  Lo más importante fue que no viajaba sola. Me acompañaban varios colegas...

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Cómo las sesiones online sí van a ayudarte

Ayudo a las personas y empresas a vivir con coherencia y resultados. Cada encuentro es una oportunidad valiosa de ponerle luz a una situación, clarificar qué está pasando, qué posibilidades hay y cuál es el...

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Orientación laboral y coaching para tu futuro

La orientación laboral es uno de los recursos más solicitados entre los jóvenes a la hora de contactar con un coach. Con algunas sesiones de coaching puedes conocerte a ti mismo, descubrir a qué dedicarte...

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Coaching online vs coaching presencial

Cada vez es mayor el interés por las sesiones de coaching online y cada vez más personas buscan un coach para realizar las sesiones por esta vía. Mientras, otras todavía continúan prefiriendo la realización de...

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COMUNICACIÓN va con mayúsculas

Veo que hoy hace exactamente dos años y dos días que escribí el último post, me gusta mucho escribir, de hecho esa fue la razón por la que elegí estudiar Periodismo y Comunicación y dedicar mi...

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La magia del orden funciona

Estos días hablando con mi amiga Laura que vive en Londres y que nos vemos contadas veces, sobre todo en vacaciones de verano y en Navidades cuando viene a Zaragoza, me recordó que en julio...

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Transformación y PNL en Zaragoza

Otro año más he vuelto a presenciar cambios tan profundos en las personas que parecen magia, ya son cinco los años que vengo organizando el Practitioner en PNL Transpersonal del Instituto Potencial Humano. Comenzamos con...

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Coaching improvisado y adolescentes

Esta mañana hemos tenido un desayuno de los que me gustan, de esos en los que la conversación acaba yendo sobre temas que nos importan mucho, y con un papel y un boli rojo hemos...

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Cuando el amor llega…

… y hacemos como que no, como que es mejor dejar que pase de largo por si acaso vuelve a doler. He encontrado este maravilloso vídeo que transmite exactamente lo que pienso, siento y hago...

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Saboreando el amor

Quería compartir con vosotros un momento íntimo para terminar este 2015. Anoche estaba realizando mi ratito de meditación mientras tomaba una infusión con miel y eligiendo tener la intención puesta en la unificación y el...

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Manfred Max y la coherencia interna

Dice Manfred que “la solución empieza por nosotros mismos y comienza con la coherencia de cada uno consigo mismo”. Después de escucharle de nuevo en este vídeo, reflexiono sobre la fuerza que se concentra en...

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Compromiso renovado

Hay momentos que duran más de lo que debieran, pero así es como son y así es como es necesario que sean, etapas en las que los proyectos y los acontecimientos se precipitan haciendo que...

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Superar el miedo y vivir libre

Hace ya unos cuantos años que este vídeo de “Atrévete. Cambia” está circulando por la red, son muchas las veces que lo he visto y que lo he mostrado, y por más veces que lo...

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Es bonito ser cómplice de tu momento

Y estar cerca mientras buscas tu lugar, ese que está exactamente debajo de tus pies y ninguna otra persona puede ocupar. Es bonito oír tus palabras y escuchar lo que no dices con ellas, poder...

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Hoy el regalo le toca al coach…

Hay días que los regalos aparecen en formato periódico y descubrir que un cliente decide agradecer tan públicamente tu labor de coach en Zaragoza es maravilloso, quería compartirlo en este espacio y reconocer el gran...

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¿Es realista lo que quieres?

Cómo saber si lo que quieres, tu proyecto, tu sueño, tu objetivo, ese que tan concienzudamente te has esmerado en que sea SMART, no es una quimera, un imposible o está distorsionado por la realidad...

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Dedicado a todas las madres presentes

Cada día, con cada una de sus 24 horas, desde que soy madre hace más de una década ya, ha sido el mejor y más maravilloso camino recorrido, aún con esa capa de invisibilidad que...

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